اضطراب و ترس در کودک: نشانه، راهکار، درمان

اضطراب‌ها آیا تابه‌حال اضطراب داشته‌اید؟ شاید سؤال احمقانه‌ای به نظر برسد. زیرا هرکدام از ما در طول روز شاید اندکی اضطراب را تجربه کرده باشیم. اضطراب خوشایند نیست، پس چرا طوری برنامه‌ریزی‌شده‌ایم که تقریباً هر بار که می‌خواهیم عمل مهمی انجام دهیم، آن را تجربه می‌کنیم؟ جالب این است که بدانیم وجود اضطراب، حداقل به [...]